Calorias quemadas en distintas Actividades

Actividad Calorías quemadas por media hora
Aerobics 178
Badminton 125
Bolos 108
Paseo rápido 150
Bicicleta 150
Bailar 130
Conducir 50
Pescar 114
Correr 325
Patinar sobre ruedas 315
Nadar 300
Bucear 270
Baloncesto 258
Esquiar 252
Hockey 249
Jugar a golf 128
Tenis 261
Voleibol 93
Ver la tele 50
Andar sin prisas (1.5-3 km/hora)60-75
Andar sin prisas (4.8 km/hora) 150
Andar más rápido (6 km/hora) 180
Andar muy rápido (7.5 km/hora) 200-240